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수유량 충분한가요? 저체중 아기 체중 늘리기 신생아의 건강은 몸무게 증가와 직결된다. 주당 200~350g씩은 꾸준히 늘어야 지극히 정상적으로 성장하고 있다는 지표이다. 우리 아기의 수유량이 충분한지 수유를 하는 횟수는 충분한지 면밀히 확인해야 하며, 모유수유를 하는 엄마라면 필요에 따라 적절히 분유를 추가로 공급해 주는 것이 중요하다. 목차 신생아 체중 늘리기 신생아는 보통 생후 몇 주 안에 체중이 급격히 증가한다. 하지만, 신생아가 예상대로 체중이 증가하지 않는다면, 다음과 같은 도움을 줄 수 있는 몇 가지 방법이 있다. 아기의 수유량이 충분한지 확인하자. 신생아는 보통 하루에 8-12번 자주 수유를 해야하며 몸무게에 따라 수유량 계산하는 방법은 각각 다양하다. 아기가 충분히 분유를 섭취할 수 있도록 여유 있는 수유량으로 수유한다. 모유나 분유.. 육아 2023. 3. 6.
아이가 분리불안을 느끼는 이유 대처법 목차 분리불안 증상 분리 불안은 아이들에게 다양한 정서적, 신체적 증상을 일으킬 수 있다. 분리불안 증상은 아이의 나이, 성격, 경험 등에 따라 달라질 수 있다. 다음은 분리 불안의 몇 가지 일반적인 증상이다. 보호자와의 분리 거부 증상이다. 분리불안증이 있는 아이들은 돌보미에게 매달리거나, 방에서 방으로 따라다니거나, 돌보미가 보이지 않을 때 속상할 수 있다. 과도한 울음 또는 괴로움도 동반된다. 분리불안증이 있는 아이들은 보호자와 떨어져 있을 때 과도하게 울거나 극도로 화가 날 수 있다. 신체 증상 분리 불안은 두통, 복통, 메스꺼움, 구토와 같은 신체적 증상을 유발할 수 있다. 수면 장애도 유발한다. 분리불안증이 있는 아이들은 잠들기 어렵거나 잠을 자지 못하고 악몽을 꾸거나 밤잠을 깨기도 한다. 활.. 육아 2023. 3. 5.
자존감 높은 아이를 키우는 부모들의 특징 자존감은 자아존중감으로 자기 스스로가 자신에 대해 생각하는 신념, 내가 가치있다고 믿고 사랑받을 만한 존재임을 믿는 마음입니다. 아이들의 자존감을 높이기 위해서는 무엇보다 부모의 역할이 중요합니다. 목차 자존감 높은 아이 자존감이 강한 아이는 건강한 자기 가치관을 가지고 있고 개인으로서 자신을 소중히 여기는 특징이 있습니다. 아이들은 자신의 능력에 자신감이 있고, 긍정적인 자아상을 가지고 있으며, 적절한 방법으로 자신을 주장할 수 있습니다. 자존감이 강한 아이는 거만하거나 자격이 있는 것이 아니라 오히려 자신과 다른 사람들에 대해 겸손하고 존경하는 태도를 가지고 있다는 점이 가장 큰 특징입니다. 그들은 강한 도덕적 나침반을 가지고 있고 다른 사람들로부터 타당성을 찾기 보다는 그들의 가치와 신념에 근거하여.. 육아 2023. 3. 5.
말이 느린 아기 발달단계 체크 언어자극 방법 우리 아기가 말이 느리지 않은 건지 걱정이라면 아래의 사항들을 통해 점검해 보자. 아이들의 언어발달은 어른들의 상호작용 및 소통하는 모습에 자연스럽게 노출되어 있는 경우 자연적으로 발달하게 됩니다. 편안하고 화목한 가정환경이 아이들의 언어발달에도 영향을 준다는 것이 중요한 사실입니다. 목차 말이 느린 아기 만약 여러분의 아기가 말을 느리게 하거나 그들의 언어 발달 이정표를 충족시키지 못하는 것이 걱정된다면, 소아과 의사나 언어 병리학자와 같은 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 그들은 당신의 아기의 발달을 평가하고 해결해야 할 근본적인 문제가 있는지 결정할 수 있습니다. 하지만, 모든 아기들은 그들 자신의 속도로 발달하고, 정상적인 것으로 여겨지는 것의 범위가 넓다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 어떤.. 육아 2023. 3. 4.
아기 우는 이유와 달래는 방법 기초편 아기들은 다양한 이유로 운다. 아기들은 무엇 때문에 우는 걸까 아주 기초적인 부분부터 살펴보려고 한다. 우선적으로 기저귀 확인, 수유 간격의 확인, 졸린 울음인지 세 가지는 엄마라면 알아야 할 아주 기본적이고 기초적인 이유입니다. 다른 이유를 아래글에서 살펴보고 우는 아기를 어떻게 하면 효과적으로 달랠 수 있을지 방법도 알아보자. 목차 우는 아기 달래기 방법 우는 아기를 위로하는 것은 하나의 도전입니다. 아기들을 달래고 진정시키기 위해 시도할 수 있는 몇 가지 기술이 있습니다. 다음은 몇 가지 방법을 나열했습니다. 우선 아기에게 필요한 것이 있는지 확인합니다. 가장 먼저 해야 할 일은 아기가 기저귀를 갈거나, 수유를 하거나, 트림을 하는 것과 같은 무언가를 필요로 하는지 확인하는 것입니다. 때때로, 아기.. 육아 2023. 3. 4.
신생아 태열 관리법 아토피로 번질까 아기에게 태열이란 아기에게 생기는 모든 피부병을 의미한다. 태열은 더워서 생긴다는 오해가 있는데 이는 사실이 아니다. 그리고 태열이 아토피 피부로 번진다는 사실도 사실이 아니다. 아래 정리한 글을 통해 자세히 알아보자. 목차 신생아 태열 관리 태열은 신생아 시기에 생긴 모든 피부병을 통칭한다. 습진은 피부염이라고도 불린다. 이 습진이 어릴 떄 발생하는 것을 영아습진이라고 한다. 습진은 피부염이라 불리고 이 카테고리 안에 땀띠, 습진, 발진, 아토피피부염, 화폐상습진 등이 모두 포함된다 태열이라고 하는 용어 자체는 의학용어가 아니다. 태열은 의학이 발달하기전에 신생아들의 울긋불긋함과 발진이 일어나는 것을 옛날에는 다 태열이라고 불렀다. 정확한 의학 진단명을 모르는 시절에나 태열이라고 통칭했따. 산모가 맵고.. 육아 2023. 3. 3.
영유아 미디어 노출 가이드 몇 살부터 아이가 자라면서 영상 매체 노출을 몇살부터 해야할 지는 부모의 큰 고민이다. 아이와 매번 신체활동으로만 놀아줄 수 없기 때문에 하는 수 없이 영상 노출에 쉽게 아이를 노출하는 것은 금물이다. 아이에게 미디어 노출을 몇 살 부터 권장하는지와 주의점에 대해서 알아보자. 목차 영유아 미디어 노출 가이드 요즘 아이들의 미디어 노출이 가속화되고 있다. 이에 대 한 확실한 언제부터 노출해라 라는 지침은 없지만 최대한 늦게 접하게 해주는 것이 좋고, 3세 이전까지는 보여주지 않는 것을 추천한다. 현재까지는 연구나 논문이 많지는 않아 공식적인 가이드라고 볼순 없다. WHO 영유아 가이드는 24개월 미만은 노출은 권장하지 않으며 만 3~5세까지는 하루 1시간가량 가능하다. 실제로 의학적 연구결과에 따르면 24개월 미만 .. 육아 2023. 3. 2.
개월별 아기 구강관리 불소치약 안전해요 신생아도 구강관리가 필요하다. 개월별로 영유아의 구강관리 법을 정리했다. 불소도포에 대한 오해는 연구를 통해 입증되었으므로 안전하게 사용한다면 문제 되지 않고 오히려 더 적극적으로 사용하기를 추천한다. 목차 첫니 나기 전 아기 구강관리 유치가 나기 전 아기들은 세균이 잘 서식하는 곳인 잇몸이나 혀를 닦아주면 좋다. 가제 수건을 끓인물로 적셔 사용하거나 구강 전용 티슈를 사용하여 닦아주면 좋다. 마지막 수유 후 자기 전과 아침수유 후 하루 2번 정도 닦아주는 것이 좋다. 혀는 깊숙이 넣으면 구역질을 유발하니 혀 앞쪽만 가볍게 닦아 주는 게 좋다. 아기들의 첫니는 5~6개월 사이에 난다. 아기들은 치아가 나오는 시기 개인차가 크기 때문에 돌이 지나도 치아가 나지 않았다면 치과검진이 필요하다. 늦더라도 결국 .. 육아 2023. 3. 2.
아기 뇌발달과 놀아주는 방법 아이를 키우면서 우리 아이가 시기에 맞게 제대로 발달하고 있는 건지에 대한 고민은 모든 부모들의 숙제이다. 오늘은 생후 2개월 아기가 어떻게 발달과정을 거치는지와 적절한 놀이법 그리고 뇌발달에 대해서 정리해 보았다. 목차 생후 2개월 아기 발달 생후 2개월이 되면 아기들은 새로운 기술을 개발하고 습득하기 시작한다. 다음은 생후 2개월 된 아기에게서 관찰할 수 있는 몇 가지 일반적인 현상이다. 생후 2개월 아이는 운동 능력이 발달한다. 엎드려 있을 때 짧은 시간 동안 머리를 들고 있을 수 있고, 다리를 차고 팔을 흔들기 시작할 수도 있다. 시각적 발달도 활발하다. 이 시기 아기들은 눈으로 물체를 추적할 수 있고, 얼굴에 초점을 맞추고, 자기에게 친숙한 얼굴을 인식하기 시작할 수도 있다. 다음으로 발성이 발.. 육아 2023. 3. 2.
말 늦는 아기 옹알이 언어촉진 방법 아기들은 빠르면 2개월 부터 짧은 옹알이를 하기 시작합니다. 아기의 개월별 언어발달 관련하여 정리해보았고, 그 아래 아기들이 어떻게 하면 언어를 좀 더 촉진할 수 있을지에 대한 방법도 알아보도록 합시다. 목차 아기 옹알이 신생아 옹알이는 아기들이 태어나서 처음 몇 달 동안 내는 소리를 말합니다. 이러한 소리들은 일반적으로 무작위적이고 언어와 관련이 없지만, 아기의 초기 발달에 중요한 부분을 차지합니다. 생후 처음 몇 달 동안, 아기들은 그들의 음역을 탐구하고 입, 혀, 성대를 사용하여 연습하는 방법으로 옹알이를 사용합니다. 이러한 소리들은 종종 반복적이며 쿠잉, 콸콸, 그리고 꽥꽥거리는 소리를 포함할 수 있다. 갓 태어난 아기의 옹알이는 어른들이 이해할 수 없을 수도 있지만, 언어 발달의 중요한 전조이기.. 육아 2023. 3. 1.
목주름 스마트폰 때문에 생긴다 관계 맺는 것이 두려운 당신에게 목주름의 원인은 다양하다. 한번 생기면 돌이킬 수 없기 때문에 미리 사전관리가 필요한 부위로 아래의 방법들을 활용하길 추천한다. 목주름이 생기는 원인과 주요 관리방법을 정리해 보았다. 목차 목주름 생기는 원인 목주름은 노화 과정의 자연스러운 부분입니다. 목은 다른 부위에 비해 피부가 얇고 피지선이 적어 건조하기 쉬우며, 겨울철을 제외하고는 외부에 쉽고 지속적으로 노출되는 부위이기 때문에 자외선으로 인해 노화되기 쉽다. 그러나 다음과 같은 다양한 요인에 의해 발생하거나 악화될 수도 있습니다. 태양의 자외선은 피부의 엘라스틴과 콜라겐 섬유를 손상시켜 목을 포함한 주름으로 이어질 수 있습니다. 흡연과도 밀접한 연관이 있습니다. 흡연은 피부 속 혈관을 좁게 해 피부로 가는 혈류와.. 기타 정보 2023. 3. 1.
아기 수면교육 시기 필수 주의사항 수면 교육은 아기들이 건강한 수면 습관을 기르도록 돕는 데 필수적인 부분이다. 고려해야 할 몇 가지 방법은 아래와 같다. 목차 수면교육 시기 아기의 수면교육은 빠르게 시작될수록 좋다. 전문가들이 말하길 빠르면 6~8주부터 가능하다고 한다. 아기가 낮과 밤을 인식하는 3개월 이전에는 학습되길 추천한다. 미국의 소아과 학회에서는 4~5개월 시기를 권장했다. 이 시기의 아기들은 스스로 잠들 수 있는 능력이 있다고 한다. 하지만 이것들은 일반적인 지침이며, 모든 아기들은 다르다는 것을 주목하는 것이 중요하다. 어떤 아기들은 권장되는 것보다 더 늦게 또는 더 적은 수면을 필요로 할 수도 있다. 게다가, 수면의 질은 수면의 양만큼 중요하다. 밤에 자주 일어나거나 잠드는 데 어려움을 겪는 아기는 그들이 필요로 하는 .. 육아 2023. 2. 28.
귀에서 심장뛰는 소리가 들린다면 박동성 이명의 원인과 치료 당신의 귀에 있는 심장 박동 소리는 박동성 이명이라고 불립니다. 자세에 따라 소리가 더 커질 수 있고 작아질 수도 있습니다. 박자가 규칙적으로 일치하는 이명을 박동성 이명이라고 부르며 귀 근처나 머릿속의 큰 혈관에서 비롯한 이명입니다. 대게는 스트레스가 원인일 경우 빈번하게 발생하며, 충분히 쉬어주거나 피로해소가 되는 경우 증상이 자연스럽게 나아지는 경우가 많습니다. 목차 박동성 이명 정의와 원인박동성 이명은 한쪽 귀 또는 양쪽 귀에서 리듬감 있는 소리나 심장이 박동하는 소리를 지각하게 하는 이명의 일종이다. 특히 손목의 맥박과 이명의 소리를 비교했을 때 박자가 일치하는 이명이기 때문에 박동성 이명이라고 부른다. 박동성 이명은 혈류의 변화, 귀 또는 부비강 감염, 귀지 축적, 더 드물게는 혈관 종양 등 .. 기타 정보 2023. 2. 28.
아기 신생아 배앓이 원인과 해결 방법 신생아는 다양한 이유로 복부 부위에 복통이나 불편함을 겪을 수 있다. 다음은 신생아의 복통을 관리하는 방법에 대한 몇 가지 가능한 원인과 팁을 알아봅시다. 목차 아기 배앓이 원인 첫 번째로는 과다 공급 또는 잘못된 공급 방법이다. 신생아는 위가 작고 먹이를 주는 동안 과도한 먹이를 먹거나 공기를 삼키기 쉬워 불편함과 대장균이 생길 수 있다. 이를 예방하기 위해서는 부모들이 신생아들에게 트림을 자주 하는 등 천천히 먹이를 주어야 하며, 과도한 먹이를 주거나 아기가 한 병을 끝내도록 강요하는 것을 피해야 한다. 두 번째로는가스 및 변비의 경우 발생할 수 있다. 신생아들은 또한 가스나 변비를 경험할 수 있는데, 이것은 복통과 까다로운 증상으로 이어질 수 있다. 이를 완화하기 위해 부모들은 아기의 배를 부드럽게.. 육아 2023. 2. 27.
주사피부염(로사세아)의 종류와 치료법 관리법 완치 주사피부염은 만성 질환으로 완치가 없다고 한다. 나 역시 이 피부염으로 오랫동안 고생을 하고 있다. 흔히 면역력이 떨어졌을 때 나타나며 이 주사피부염에 관해 아래 자세하게 정리해보았다. 꾸준한 관리와 인내가 필요한 질환이니 아래의 글을 참고하여 관리에 도움이 되는 글을 작성해본다. 목차 로사세아(주사피부염) 정의 및 종류 로사세아(주사피부염)은 얼굴, 특히 뺨, 코, 턱, 이마 등 얼굴의 중앙부에 홍조, 가시 혈관 등을 일으키는 흔한 만성 피부 질환이다. 그것은 또한 혹, 여드름, 그리고 특히 코에 두꺼워진 피부를 유발할 수 있습니다. 로사세아(주사피부염)은 30세에서 50세 사이의 성인, 특히 피부가 하얀 여성에게 영향을 미치는 경향이 있으며, 그 증상은 시간이 지남에 따라 강도와 빈도가 달라질 수 있.. 화장품 추천 2023. 2. 27.
베이비브레짜 분유제조기 팔아버릴까 고민하다 베이비브레짜 자동분유제조기를 들였다. 나름의 거금을 주고 들인 건데 확실히 간편하긴 하다. 언제냐 하면 아기가 울고불고 보챌 때와 비몽사몽 새벽수유할 때 유용하다. 새벽에 아이가 울고 보챌 때라면 더없이 유용한 기계임은 맞다. 하지만 요즘 팔아버릴까 고민이다. 이유인 즉슨 이렇다. 목차 브레짜 팔기로 한 첫번째 이유 60ml, 90ml, 120ml 단위로 조유 된다. 우리 아가는 힙분유를 먹이고 있는데 힙분유 물 60에 70으로 조유, 90에 100으로 조유임. 브레짜에 셋팅값 5로 해두고 먹이고 있는데 90ml 로 세팅하고 내리면 110ml가 조유 된다. 내 성격상 이런 부정확한 건 선호하지 않는다. 실제로 카페에서 90ml를 내렸을 때 110ml으로 조유 된다는 글을 여럿 봤다. 브레짜 공식입장 같은.. 육아 2023. 2. 17.
3월 개시될까 애플페이 서비스 확정 출시시기 1. 애플페이 서비스 확정 금융당국에서 애플페이 서비스가 최종승인이 났다. 신용카드사의 애플페이 서비스 제공 관련 필요 절차 등의 확인결과에 따르면 금융당국은 그간의 법령해석등을 고려하여 신용카드사들이 필요한 관련 절차 등을 준수하여 애플페이 서비스를 도입할 수 있도록 확인했다. 애플 또한 국내 출시를 공식화 했다. 애플페이의 수수료는 건당 최대 0.15% 정도라고 한다. 승인조건 1) 애플페이와 관련된 수수료 비용을 고객과 가맹점에 전가하지 않는 조건 : EMV수수료 2) 개인정보 유출에 대한 방안 마련 2. 애플페이 출시시기 본래 작년 12월에 런칭 예정이였다가 미뤄지면서 올해 2월 출시 예정이였으나 금융당국의 허가가 지속적으로 미뤄지는 상태에서 현재까지 오게 된 것. 정확한 출시일은 정해지지 않았지.. 기타 정보 2023. 2. 16.
신생아 태열일까 아토피일까 태열에 대한 오해와 진실 목차 1. 태열? 혼동하는 경우가 많다 얼굴에 붉은 병변이 올라오는 경우 우리가 흔히 알고 있는 태열이 맞다. 하지만 얼굴에 올라오는 모든 경우를 우리가 태열이라고 생각하는 경우가 있다. 태열이라고 생각하는 경우는 다양하다. 비립종, 피부염, 지루성 피부염, 접촉성 피부염등 기저귀 발진이나 건조 피부 등을 통틀어 태열이라고 칭한다. '태열'이라는 용어는 의학용어가 아니다. 아기 몸이나 얼굴에 뭐가 올라왔다는 표현일 뿐이다. 쉽게 말해 어린 아기 피부에 생긴 모든 피부병이 해당된다. 영아습진 = 피부염 = 태열 *접촉성 피부염 - 땀띠, 입주위의 습진, 기저귀 발진 *아토피 피부염 *화폐상 습진 (동전모양의 습진) 2. 태열이 생겼다면? 소아청소년과 상담을 통해 진료를 받는것이 우선이다. 피부 상태에 따라.. 육아 2023. 2. 15.
아기 영아돌연사증후군 예방방법 1. 영아돌연사 증후군이란? 1세미만의 영아가 예기치 못하게 갑자기 사망하는 경우로 이중 의학적인 조사로도 사망의 원인이 정확하게 설명이 안되는 경우를 말한다. 아기가 엎드려 자는 것은 영아돌연사 증후군과 연관이 있어서 엎드려 아기를 재우는 것은 주의해야 한다. 엎으려 자 수면성 무호흡 증상(자는동안 일시적으로 숨을 쉬지 않음)이 빈번하게 발생할 수 있어 각별하게 주의해야 한다. 아이가 배로 엎드려 자는 자세에 익숙해지지 않도록 주의해야 한다. 아기들이 뒤집기를 시작하고 부터는 영아돌연사증후군이 걱정이 되는 부분이 있을테지만 아기가 잘 때 스스로 뒤집어서 자는 경우라면 그때마다 부모가 바로 눕히지 않아도 된다고 한다. 아기가 힘들어하지 않고 잘 자는경우라면 자연스럽게 지켜보자. 2. 등센서 심한 아기 등.. 육아 2023. 2. 14.
아기 콧물 제거 코딱지 코세척법 석션 써도될까 비염관리법까지 목차 1. 아기 콧물 코딱지 제거법 1) 식염수를 코에 한두방울 넣거나 면봉에 적셔 코를 촉촉한 상태로 만들어 준다. 식염수 스프레이 사용도 추천한다. 2) 아기가 불편해 하지 않는다면 휴지로 가볍게만 닦아주는것을 추천하고, 재채기나 수유를 하면서 자연스럽게 코딱지나 콧물이 목뒤로 넘어가기도 한다. 콧물이 묽은 경우는 코 뒤로 넘어가는 경우가 자연스러운 상황이며 입 뒤를 거쳐 대변으로 배출된다. 3) 심하게 막혀있는 상황이라면 입으로 빨아들이는 수동 흡입기를 이용하거나 석션을 사용해준다. 선션 자체가 자극이 있기 때문에 가급적 사용을 최소화 하는것을 추천한다. 석션팁은 뭉툭한 팁을 사용하는것이 좋다 코 입구를 정확하게 막아줘야 제대로 빨리는 원리이다. 4) 석션을 사용한다면 코 안쪽으로 석션팁을 넣을때 .. 육아 2023. 2. 13.

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