전체 글144 영유아 미디어 노출 가이드 몇 살부터 아이가 자라면서 영상 매체 노출을 몇살부터 해야할 지는 부모의 큰 고민이다. 아이와 매번 신체활동으로만 놀아줄 수 없기 때문에 하는 수 없이 영상 노출에 쉽게 아이를 노출하는 것은 금물이다. 아이에게 미디어 노출을 몇 살 부터 권장하는지와 주의점에 대해서 알아보자. 목차 영유아 미디어 노출 가이드 요즘 아이들의 미디어 노출이 가속화되고 있다. 이에 대 한 확실한 언제부터 노출해라 라는 지침은 없지만 최대한 늦게 접하게 해주는 것이 좋고, 3세 이전까지는 보여주지 않는 것을 추천한다. 현재까지는 연구나 논문이 많지는 않아 공식적인 가이드라고 볼순 없다. WHO 영유아 가이드는 24개월 미만은 노출은 권장하지 않으며 만 3~5세까지는 하루 1시간가량 가능하다. 실제로 의학적 연구결과에 따르면 24개월 미만 .. 육아 2023. 3. 2. 더보기 ›› 개월별 아기 구강관리 불소치약 안전해요 신생아도 구강관리가 필요하다. 개월별로 영유아의 구강관리 법을 정리했다. 불소도포에 대한 오해는 연구를 통해 입증되었으므로 안전하게 사용한다면 문제 되지 않고 오히려 더 적극적으로 사용하기를 추천한다. 목차 첫니 나기 전 아기 구강관리 유치가 나기 전 아기들은 세균이 잘 서식하는 곳인 잇몸이나 혀를 닦아주면 좋다. 가제 수건을 끓인물로 적셔 사용하거나 구강 전용 티슈를 사용하여 닦아주면 좋다. 마지막 수유 후 자기 전과 아침수유 후 하루 2번 정도 닦아주는 것이 좋다. 혀는 깊숙이 넣으면 구역질을 유발하니 혀 앞쪽만 가볍게 닦아 주는 게 좋다. 아기들의 첫니는 5~6개월 사이에 난다. 아기들은 치아가 나오는 시기 개인차가 크기 때문에 돌이 지나도 치아가 나지 않았다면 치과검진이 필요하다. 늦더라도 결국 .. 육아 2023. 3. 2. 더보기 ›› 아기 뇌발달과 놀아주는 방법 아이를 키우면서 우리 아이가 시기에 맞게 제대로 발달하고 있는 건지에 대한 고민은 모든 부모들의 숙제이다. 오늘은 생후 2개월 아기가 어떻게 발달과정을 거치는지와 적절한 놀이법 그리고 뇌발달에 대해서 정리해 보았다. 목차 생후 2개월 아기 발달 생후 2개월이 되면 아기들은 새로운 기술을 개발하고 습득하기 시작한다. 다음은 생후 2개월 된 아기에게서 관찰할 수 있는 몇 가지 일반적인 현상이다. 생후 2개월 아이는 운동 능력이 발달한다. 엎드려 있을 때 짧은 시간 동안 머리를 들고 있을 수 있고, 다리를 차고 팔을 흔들기 시작할 수도 있다. 시각적 발달도 활발하다. 이 시기 아기들은 눈으로 물체를 추적할 수 있고, 얼굴에 초점을 맞추고, 자기에게 친숙한 얼굴을 인식하기 시작할 수도 있다. 다음으로 발성이 발.. 육아 2023. 3. 2. 더보기 ›› 말 늦는 아기 옹알이 언어촉진 방법 아기들은 빠르면 2개월 부터 짧은 옹알이를 하기 시작합니다. 아기의 개월별 언어발달 관련하여 정리해보았고, 그 아래 아기들이 어떻게 하면 언어를 좀 더 촉진할 수 있을지에 대한 방법도 알아보도록 합시다. 목차 아기 옹알이 신생아 옹알이는 아기들이 태어나서 처음 몇 달 동안 내는 소리를 말합니다. 이러한 소리들은 일반적으로 무작위적이고 언어와 관련이 없지만, 아기의 초기 발달에 중요한 부분을 차지합니다. 생후 처음 몇 달 동안, 아기들은 그들의 음역을 탐구하고 입, 혀, 성대를 사용하여 연습하는 방법으로 옹알이를 사용합니다. 이러한 소리들은 종종 반복적이며 쿠잉, 콸콸, 그리고 꽥꽥거리는 소리를 포함할 수 있다. 갓 태어난 아기의 옹알이는 어른들이 이해할 수 없을 수도 있지만, 언어 발달의 중요한 전조이기.. 육아 2023. 3. 1. 더보기 ›› 목주름 스마트폰 때문에 생긴다 관계 맺는 것이 두려운 당신에게 목주름의 원인은 다양하다. 한번 생기면 돌이킬 수 없기 때문에 미리 사전관리가 필요한 부위로 아래의 방법들을 활용하길 추천한다. 목주름이 생기는 원인과 주요 관리방법을 정리해 보았다. 목차 목주름 생기는 원인 목주름은 노화 과정의 자연스러운 부분입니다. 목은 다른 부위에 비해 피부가 얇고 피지선이 적어 건조하기 쉬우며, 겨울철을 제외하고는 외부에 쉽고 지속적으로 노출되는 부위이기 때문에 자외선으로 인해 노화되기 쉽다. 그러나 다음과 같은 다양한 요인에 의해 발생하거나 악화될 수도 있습니다. 태양의 자외선은 피부의 엘라스틴과 콜라겐 섬유를 손상시켜 목을 포함한 주름으로 이어질 수 있습니다. 흡연과도 밀접한 연관이 있습니다. 흡연은 피부 속 혈관을 좁게 해 피부로 가는 혈류와.. 기타 정보 2023. 3. 1. 더보기 ›› 아기 수면교육 시기 필수 주의사항 수면 교육은 아기들이 건강한 수면 습관을 기르도록 돕는 데 필수적인 부분이다. 고려해야 할 몇 가지 방법은 아래와 같다. 목차 수면교육 시기 아기의 수면교육은 빠르게 시작될수록 좋다. 전문가들이 말하길 빠르면 6~8주부터 가능하다고 한다. 아기가 낮과 밤을 인식하는 3개월 이전에는 학습되길 추천한다. 미국의 소아과 학회에서는 4~5개월 시기를 권장했다. 이 시기의 아기들은 스스로 잠들 수 있는 능력이 있다고 한다. 하지만 이것들은 일반적인 지침이며, 모든 아기들은 다르다는 것을 주목하는 것이 중요하다. 어떤 아기들은 권장되는 것보다 더 늦게 또는 더 적은 수면을 필요로 할 수도 있다. 게다가, 수면의 질은 수면의 양만큼 중요하다. 밤에 자주 일어나거나 잠드는 데 어려움을 겪는 아기는 그들이 필요로 하는 .. 육아 2023. 2. 28. 더보기 ›› 귀에서 심장뛰는 소리가 들린다면 박동성 이명의 원인과 치료 당신의 귀에 있는 심장 박동 소리는 박동성 이명이라고 불립니다. 자세에 따라 소리가 더 커질 수 있고 작아질 수도 있습니다. 박자가 규칙적으로 일치하는 이명을 박동성 이명이라고 부르며 귀 근처나 머릿속의 큰 혈관에서 비롯한 이명입니다. 대게는 스트레스가 원인일 경우 빈번하게 발생하며, 충분히 쉬어주거나 피로해소가 되는 경우 증상이 자연스럽게 나아지는 경우가 많습니다. 목차 박동성 이명 정의와 원인박동성 이명은 한쪽 귀 또는 양쪽 귀에서 리듬감 있는 소리나 심장이 박동하는 소리를 지각하게 하는 이명의 일종이다. 특히 손목의 맥박과 이명의 소리를 비교했을 때 박자가 일치하는 이명이기 때문에 박동성 이명이라고 부른다. 박동성 이명은 혈류의 변화, 귀 또는 부비강 감염, 귀지 축적, 더 드물게는 혈관 종양 등 .. 기타 정보 2023. 2. 28. 더보기 ›› 아기 신생아 배앓이 원인과 해결 방법 신생아는 다양한 이유로 복부 부위에 복통이나 불편함을 겪을 수 있다. 다음은 신생아의 복통을 관리하는 방법에 대한 몇 가지 가능한 원인과 팁을 알아봅시다. 목차 아기 배앓이 원인 첫 번째로는 과다 공급 또는 잘못된 공급 방법이다. 신생아는 위가 작고 먹이를 주는 동안 과도한 먹이를 먹거나 공기를 삼키기 쉬워 불편함과 대장균이 생길 수 있다. 이를 예방하기 위해서는 부모들이 신생아들에게 트림을 자주 하는 등 천천히 먹이를 주어야 하며, 과도한 먹이를 주거나 아기가 한 병을 끝내도록 강요하는 것을 피해야 한다. 두 번째로는가스 및 변비의 경우 발생할 수 있다. 신생아들은 또한 가스나 변비를 경험할 수 있는데, 이것은 복통과 까다로운 증상으로 이어질 수 있다. 이를 완화하기 위해 부모들은 아기의 배를 부드럽게.. 육아 2023. 2. 27. 더보기 ›› 주사피부염(로사세아)의 종류와 치료법 관리법 완치 주사피부염은 만성 질환으로 완치가 없다고 한다. 나 역시 이 피부염으로 오랫동안 고생을 하고 있다. 흔히 면역력이 떨어졌을 때 나타나며 이 주사피부염에 관해 아래 자세하게 정리해보았다. 꾸준한 관리와 인내가 필요한 질환이니 아래의 글을 참고하여 관리에 도움이 되는 글을 작성해본다. 목차 로사세아(주사피부염) 정의 및 종류 로사세아(주사피부염)은 얼굴, 특히 뺨, 코, 턱, 이마 등 얼굴의 중앙부에 홍조, 가시 혈관 등을 일으키는 흔한 만성 피부 질환이다. 그것은 또한 혹, 여드름, 그리고 특히 코에 두꺼워진 피부를 유발할 수 있습니다. 로사세아(주사피부염)은 30세에서 50세 사이의 성인, 특히 피부가 하얀 여성에게 영향을 미치는 경향이 있으며, 그 증상은 시간이 지남에 따라 강도와 빈도가 달라질 수 있.. 화장품 추천 2023. 2. 27. 더보기 ›› 베이비브레짜 분유제조기 팔아버릴까 고민하다 베이비브레짜 자동분유제조기를 들였다. 나름의 거금을 주고 들인 건데 확실히 간편하긴 하다. 언제냐 하면 아기가 울고불고 보챌 때와 비몽사몽 새벽수유할 때 유용하다. 새벽에 아이가 울고 보챌 때라면 더없이 유용한 기계임은 맞다. 하지만 요즘 팔아버릴까 고민이다. 이유인 즉슨 이렇다. 목차 브레짜 팔기로 한 첫번째 이유 60ml, 90ml, 120ml 단위로 조유 된다. 우리 아가는 힙분유를 먹이고 있는데 힙분유 물 60에 70으로 조유, 90에 100으로 조유임. 브레짜에 셋팅값 5로 해두고 먹이고 있는데 90ml 로 세팅하고 내리면 110ml가 조유 된다. 내 성격상 이런 부정확한 건 선호하지 않는다. 실제로 카페에서 90ml를 내렸을 때 110ml으로 조유 된다는 글을 여럿 봤다. 브레짜 공식입장 같은.. 육아 2023. 2. 17. 더보기 ›› 3월 개시될까 애플페이 서비스 확정 출시시기 1. 애플페이 서비스 확정 금융당국에서 애플페이 서비스가 최종승인이 났다. 신용카드사의 애플페이 서비스 제공 관련 필요 절차 등의 확인결과에 따르면 금융당국은 그간의 법령해석등을 고려하여 신용카드사들이 필요한 관련 절차 등을 준수하여 애플페이 서비스를 도입할 수 있도록 확인했다. 애플 또한 국내 출시를 공식화 했다. 애플페이의 수수료는 건당 최대 0.15% 정도라고 한다. 승인조건 1) 애플페이와 관련된 수수료 비용을 고객과 가맹점에 전가하지 않는 조건 : EMV수수료 2) 개인정보 유출에 대한 방안 마련 2. 애플페이 출시시기 본래 작년 12월에 런칭 예정이였다가 미뤄지면서 올해 2월 출시 예정이였으나 금융당국의 허가가 지속적으로 미뤄지는 상태에서 현재까지 오게 된 것. 정확한 출시일은 정해지지 않았지.. 기타 정보 2023. 2. 16. 더보기 ›› 신생아 태열일까 아토피일까 태열에 대한 오해와 진실 목차 1. 태열? 혼동하는 경우가 많다 얼굴에 붉은 병변이 올라오는 경우 우리가 흔히 알고 있는 태열이 맞다. 하지만 얼굴에 올라오는 모든 경우를 우리가 태열이라고 생각하는 경우가 있다. 태열이라고 생각하는 경우는 다양하다. 비립종, 피부염, 지루성 피부염, 접촉성 피부염등 기저귀 발진이나 건조 피부 등을 통틀어 태열이라고 칭한다. '태열'이라는 용어는 의학용어가 아니다. 아기 몸이나 얼굴에 뭐가 올라왔다는 표현일 뿐이다. 쉽게 말해 어린 아기 피부에 생긴 모든 피부병이 해당된다. 영아습진 = 피부염 = 태열 *접촉성 피부염 - 땀띠, 입주위의 습진, 기저귀 발진 *아토피 피부염 *화폐상 습진 (동전모양의 습진) 2. 태열이 생겼다면? 소아청소년과 상담을 통해 진료를 받는것이 우선이다. 피부 상태에 따라.. 육아 2023. 2. 15. 더보기 ›› 아기 영아돌연사증후군 예방방법 1. 영아돌연사 증후군이란? 1세미만의 영아가 예기치 못하게 갑자기 사망하는 경우로 이중 의학적인 조사로도 사망의 원인이 정확하게 설명이 안되는 경우를 말한다. 아기가 엎드려 자는 것은 영아돌연사 증후군과 연관이 있어서 엎드려 아기를 재우는 것은 주의해야 한다. 엎으려 자 수면성 무호흡 증상(자는동안 일시적으로 숨을 쉬지 않음)이 빈번하게 발생할 수 있어 각별하게 주의해야 한다. 아이가 배로 엎드려 자는 자세에 익숙해지지 않도록 주의해야 한다. 아기들이 뒤집기를 시작하고 부터는 영아돌연사증후군이 걱정이 되는 부분이 있을테지만 아기가 잘 때 스스로 뒤집어서 자는 경우라면 그때마다 부모가 바로 눕히지 않아도 된다고 한다. 아기가 힘들어하지 않고 잘 자는경우라면 자연스럽게 지켜보자. 2. 등센서 심한 아기 등.. 육아 2023. 2. 14. 더보기 ›› 아기 콧물 제거 코딱지 코세척법 석션 써도될까 비염관리법까지 목차 1. 아기 콧물 코딱지 제거법 1) 식염수를 코에 한두방울 넣거나 면봉에 적셔 코를 촉촉한 상태로 만들어 준다. 식염수 스프레이 사용도 추천한다. 2) 아기가 불편해 하지 않는다면 휴지로 가볍게만 닦아주는것을 추천하고, 재채기나 수유를 하면서 자연스럽게 코딱지나 콧물이 목뒤로 넘어가기도 한다. 콧물이 묽은 경우는 코 뒤로 넘어가는 경우가 자연스러운 상황이며 입 뒤를 거쳐 대변으로 배출된다. 3) 심하게 막혀있는 상황이라면 입으로 빨아들이는 수동 흡입기를 이용하거나 석션을 사용해준다. 선션 자체가 자극이 있기 때문에 가급적 사용을 최소화 하는것을 추천한다. 석션팁은 뭉툭한 팁을 사용하는것이 좋다 코 입구를 정확하게 막아줘야 제대로 빨리는 원리이다. 4) 석션을 사용한다면 코 안쪽으로 석션팁을 넣을때 .. 육아 2023. 2. 13. 더보기 ›› 토하는 아기 잘 게우는 아기 덜 게우게 하는 방법 트림방법 목차1. 아기들이 자주 토하는 이유- 자주 수유를 하는 아기들은 위 발달이 잘 안되어있다. 위가 작기도 하며 위와 식도 위치의 각도가 일직선인 상태이기 때문에 자주 토를 할 수 있다.- 역류를 막는 장치인 하부 식도 괄약근이 유독 느슨한 아이들이 있을 수 있다.- 아이들이 뒤집는 시기인 8~9개월은 배가 눌릴 수 있어 구토가 잦을 수 있다.- 분수토가 잦은 아이들의 경우 위에서 십이지장으로 잘 못넘기는 하나의 질환으로 볼 수 있다. 이런 경우 수술적인 치료가 필요하니 병원에 방문하는 것을 추천한다. - 너무 많은 양을 한번에 수유할 시 토할 수 있으며 아이가 급하게 먹거나 수유시 스트레스를 많이 받았을 때도 해당된다.2. 아기를 덜 게우게 하는 방법과 트림방법- 모유 수유의 경우 사출이 심할때 아이가 공.. 육아 2023. 2. 12. 더보기 ›› 신생아 배꼽소독과 관리하는 방법 소독제 사용 필수아님 신생아 태열일까 아토피일까 태열에 대한 오해와 진실 뱃속에서의 태아는 탯줄로 영양분을 공급받고 노폐물도 이를 통해 내보낸다. 생후 탯줄은 시간이 지나면서 색도 거무스름하게 변하고 탯줄도 딱딱해진다. 생후 2주 전후로 탯줄이 떨어지는 것이 정상적이다. 목차 1. 배꼽관리 방법? 배꼽 소독이라는 표현은 사실 가이드 라인에는 없는 표현이라고 한다. 배꼽이 떨어지기 전까지는 자연건조 방법을 추천한다. 국소적 소독제나 항생제 사용은 피해한다는 세계보건기구 의견이 있으며, 깨끗한 환경에서 청결한 관리와 자연건조로 잘 말려주기만해도 전혀 문제 없다는 의견이다. 조리원에서는 생리식염수나 70% 알콜소독솜으로 관리해주기도 한다. 여기서 강조할 점은 알콜소독을 사용하지 말라는건 아니지만 꼭 사용할 필요는 없다라는 것 이다.. 육아 2023. 2. 11. 더보기 ›› 2월 신상립 가격 누드립 관심가는 이달의 신제품 항상 구독하면서 즐겨보고 있는 유투브 뷰티크리에이터 이사배님이 드디어 자기만의 브랜드를 출시했다. 1. 2월 신상립 NEW 글레이즈 립 체인저 가격 : 27,000원 돌려가며 살짝씩 밀어쓰는 형태로 되어있고 제형도 요즘 유행하는 촉촉립 제형이다. 한번 발색하냐 여러번 발색하냐에 따라 명도와 흑도를 조절할 수 있는 누블랙은 정말 기존에는 없었던 립들과는 차별점을 두어 더 궁금해지는 제품이다. 누블랙은 레이어링 할 수록 그 아래 깔았던 립을 전혀 다르게 표현도 가능하고, 시크하게도 표현이 가능하다. 정말 어떻게 이런 생각을! 누드립을 좋아하는 나는 누 라벤더와 누 코코도 관심이 간다. 아니 그냥 전 색상을 구매하고싶어! 이사배님이 자기만의 브랜드를 그냥 낸게 아니라 정말 많은 생각과 깊은 고민이 묻어나는 신.. 화장품 추천 2023. 2. 10. 더보기 ›› 2월 여자가 받고 싶은 발렌타인데이 선물리스트 발렌타인데이는 흔히 여자가 남자에게 주는날이지만 여자입장에서 남자에게 받고 싶은 선물리스트를 작성해본다. 발렌타인데이라고 정말 초콜릿 선물만 준다면 너무 심심하지 않은가. 센스있는 위시리스트 발렌타인데이 선물이 될 것이다 참고! 목차 1. 파인주얼리 & 디자이너 브랜드 주얼리 가볍게 살 수 있는 파인주얼리 티파니에서 실버라인은 선물하기도 좋은 가격대라 도전해볼만 하다. 넘버링 워치 브레이슬렛도 눈여겨 볼 아이템 중 하나로 남자 여자할 것 없이 선물용으로 제격이다. 좀 더 돈을 쓰고 싶다면 가격대가 있는 파인주얼리 라인인 샤넬 코코 크러쉬나 에르메스 샹달, 까르띠에 추천하고 싶다. 예전에는 악세사리는 디자이너 브랜드나 보세에서 아무거나 사곤 했지만 제대로 포인트를 주고 싶다면 무조건 브랜드 있는! 그것도 .. 쇼핑몰 추천 2023. 2. 9. 더보기 ›› 신생아 배앓이 분유거부 가스차는 증상 용쓰기 해결방법 여름철 땀많은 아기 식은땀 대처법 돌아기 식은땀 머리에 땀많은 아기가 열이날 때 대처법평소에 땀이 정말 많은 아기들이 있죠. 그런데 열까지 난다면 어떻게 대처해야 할까요? 열자체가 사실 나쁜것만은 아니라고 하는데요 그 이유를 아래의 글에서 꼭 확인해보세요!대처법과 꿀팁 1. 신생아 배앓이란?아기의 소화기능이 미숙하여 얼굴이 빨개지면서 격하게 울거나 숨이 가빠지거나 손을 꽉 쥐면서 발버둥치는 증상이다. 아기의 호흡이 가빠지는 동시에 진정이 안되며 몸을 활처럼 휘며 고통스러워 하는 증상이다. 배앓이로 진단하는 3가지 조건에는 아래와 같은 조건이 있다. 생후 2~3주 사이의 영아에게 나타나며 6주부터 심해진다고 한다. 생후 100일 정도 되면 증상이 보통 사라진다고 한다. 이에 대한 정확한 원인은 나와있지.. 육아 2023. 2. 8. 더보기 ›› 청담샵에서 쓰는 컨실러 모음 청담샵 컨실러 청담샵 메이크업 컨실러 추천 오늘은 청담샵에서 주로 쓰는 컨실러 추천을 해보려 한다. 아래의 리스트에서 웬만한건 거의 청담에서 볼법한 인기 컨실러이고 메이크업 컨실러 고르는데에 도움이 되었으면 좋겠다. 목차 팁 컨실러 추천 클리오 킬커버 에어리핏 컨실러 3g 페어색상이 앞볼이나 콧등 밝히기에 색상이 너무 잘뽑혔다. 에어리핏 컨실러는 밝은 색상 구매를 추천한다. 가볍고 정말 에어리한 감으로 피부에 딱 밀착된다 굳기전에 열심히 양조절 잘해서 가볍게 펴발라 주기 좋은 컨실러 클리오 킬커버 리퀴드 컨실러 7g 가장 무난하고 가장 휘뚜루 마뚜루 템으로 많이 쓰이는 클리오 킬커버 컨실러 주로 앞볼을 밝혀줄때에 클리오 킬커버 리퀴드에서 제일 밝은 란제리와 에어리핏 컨실러에서 페어 색상과 파운데이션을 섞어 많이 밝혀준다. 더샘 커버 퍼펙션 팁 컨.. 화장품 추천 2022. 12. 21. 더보기 ›› 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 다음