아기 분유비교 분유고르기 (앱솔루트궁/힙 콤비오틱 유기농/압타밀 오가닉/A2 뉴오리진)
2023년 1월에 태어날 아기를 기다리고 있는 중 분유 고르기 퀘스트가 시작됐다.
흔히 논란이 있는 몇가지를 통해 나의 기준선부터 정해보자
목차
1. 조제식이냐 조제유냐
2. 가급적 유기농일 것
3. 논란이 되는 팜유, 덱스트린 여부
4. 산양분유?
5. 가급적 DHA가 함유되어 있는 분유로 고르고 싶음(두뇌발달)
6. 수급이슈 없었으면 좋겠음 (직구 템 이어도 이슈가 많거나 가격이 왔다 갔다 하는 건 배제, 내수용으로도 긴급하게 구할 수 있을 것)
7. 그래서 고려하는 분유리스트를 추려보았다
- 앱솔루트 유기농 궁
- 힙 콤비오틱 유기농
- 압타밀 오가닉
- A2 뉴 오리진 (유기농아님, A2 단백질 핫해서 보기에 넣어봄)
1. 조제식이냐 조제유냐
유성분 60%이상만 조제유로 판단
조제식이 단백질 함량이 조금 더 높긴 하지만 신생아에게는 우선 유성분 함량이 더 중요할 것으로 판단 (오직 나의 판단)
2. 유기농일 것
가급적 유기농 고르려고 함
유기농이냐, 영양성분을 더 추가하냐의 어떤 걸 더 중요시하는지 가늠
3. 팜유, 덱스트린(전분), A2 여부
-팜유 (야자열매에서 나오는 식물성 기름) 모유에도 있는 성품 분유와 모유를 비슷하게 만들기 위해
분유에 기름은 꼭 첨가되어야 함 요즘 추세는 팜유 대신 카놀라유, 옥수수유로 많이 대체되기도 함
아기의 성장을 위해 양질의 지방(기름)이 제공되어야 함.
시중에 나오는 분유들에 아기에게 해로운 함량 수치로 들어간 분유는 없다고 판단
-덱스트린 (가수 분해된 전분 / 아기에게 포만감을 주기 위함 / 탄수화물 공급에 필요.)
말토덱스트린이라고 불리며 옥수수, 쌀, 감자, 식물에서 만들어짐 > 단맛의 균형을 맞추기 위함
모유에서는 자연적으로 단맛을 내는 유당이 함유되어있음
전분이 미함유 되어있다면 아기가 포만감이 없어 금방 배고파할 수도 있다고 함
1형 당뇨병이 있는 영아에겐 문제가 되지만 보통 영아에겐 문제가 될 수준으로 분유 함량에 넣지도 않음.
-A2 (김태희 분유로 유명해진 A2단백질)
홀 스타 젖소(얼룩무늬) 아닌 저지 젖소 우유로 만든 단백질
아직 임상이 많이 부족, 마케팅적인 요소 섞여있는 걸로 판단 중.. (가격이 좀 있긴 함!)
유럽 식품 안정청(EFSA)에서 건강상 A1도 전혀 문제가 없다고 결론 내림 그 외에 연구논문 부족
하지만 비교표에서 보듯이 유청단백질에서 좀 끌리긴 함.. (먹여보고 싶기도 하다만 유기농이 아닌 면에서 일단 배제했다ㅠ)
4. 산양분유?
소아과협회에서는 추천하지 않음. 소젖을 더 추천 산양분유 배제
5. DHA 있는 분유로 선택 (두뇌발달)
모유가 DHA공급에는 가장 좋음.
-헥산 추출법 : 해조류에서 채취(인공으로 채취하는 거)
-분자 증류, 초임계 추출법 : 어유에서 채취
DHA는 해조류(식물성 오메가)보다는 어유가 낫지 않을까 생각 (오메가 3)
ㄴ어유에 중금속 우려가 있어 까다로운 유럽 제품으로 선택하는 것이 중요하다 판단됨
6. 수급이슈 없는 분유
까다로운 직구는 도저히 못하겠음 (급 품절 이슈, 수입수급 이슈, 가격/환율 오르는이슈 ex: 필자는 압타밀 에센시스 고려했으나 부르는게 값이고 수급이슈 있어서 배제, 뢰벤짠도 마찬가지임)
육아를 병행하면서 분유를 쟁여두거나 4통 남았을 때를 매번 계산하여 구매하기도 그렇고, 네이버 카페를 통해 카드결제되지 않고 무통장 입금으로만 판매하는 판매자들도 싫음
*최종선택
1순위 ) 힙 콤비 오틱 유기농
좁쌀여드름 이슈는 있지만 먹여봐야 알 수 있을 것 같다.
DHA 포함이고 내가 원하는 해조류에서 추출한 게 아닌 참치유이다 (해조류에서 추출하는 헥산 법 X)
유산균은 프리바이오틱스 함유이지만 프로바이오틱스 영양제를 따로 챙겨줄 생각.
직구용으로는 프레 (무전분)으로 3통 선구매했고, 잘 먹으면 더 구매해볼 생각이다
내수용으로 급할 때 미리 구할 수 있고 (물론 가격은 있지만, 압타밀 오가닉을 배제한 이유이다)
내수용과 수입용의 차이가 크지 않는 점도 최종선택 시 중요했다.
혹시 안 맞는다면 2순위 ) 앱솔루트 유기농 궁으로 가볼 생각이다.
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